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メディカルストレッチ
内臓調整とは
内臓は消化や吸収、排泄のイメージが強いと思いますが、実は身体の中心部で骨格を支える重要な働きをしています。
内臓が硬くなることで腹圧(筋肉の風船)が弱まり、猫背や反り腰、骨盤の歪みや内臓下垂による胃腸の不調、尿失禁など腰痛、肩凝りだけでなく様々なトラブルを引き起こします。
内臓と筋肉は密接に関係しています。いくら筋肉を鍛えたりほぐしても最深部の内臓をほぐさない限り周りの筋肉も縮んでしまうのです！
こんなお悩みありませんか
- 足腰が痛くて思う様に歩けない。
- いつも身体や胃腸がだるい、精神的にも安定しない。
- 朝が痛くて起きるのが辛い。
- 肩や骨盤の歪みが気になる。
当院の内臓マニュピレーションについて
内臓マニュピレーションについて１
当院の内臓マニュピレーションでは、内臓を優しくほぐすことで腹圧を高め体幹を安定させます。
身体の中心である内臓が硬いと体幹が固まって様々な筋肉や関節に負担をかけるのです。
内臓マニュピレーションについて２
また内臓の中でも特に胃腸が硬まってしまうと太陽神経叢(自律神経の中枢)の働きが悪くなるため、身体の緊張がとれず精神的にも安定しないため、内臓だけでなく身体の不調など様々な症状につながります。
なんと内臓をほぐすと生命活動を調律している自律神経まで整うのです。
内臓マニュピレーションのメリット
身体に栄養を届けているのは血液です。その血液を造っているのは内臓です。
内臓を整えることでより良い血液を造り、身体中に届けることができるので新陳代謝も上がり、生命力そのものが高まるのです！
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