体操教室を開催させていただきました！｜新百合ヶ丘駅から徒歩3分。早期改善と短期通院がポリシーのさいとう整骨院

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2025/03/06

その他

先日、お客様からのご要望をいただき

「コアチューニング体操教室」を開催しましたさせていただきました！

結果は…大好評「毎週やってほしい！」

という嬉しい声もたくさんいただきまずは月1回の定期開催が決定しました

この体操は仰向けでゆったりと呼吸をしながら簡単な動きで身体を整えていくのが特徴です。

内臓の働きを活性化しながら肩甲骨や骨盤周りをゆっくり緩めることで全身のバランスを整えます。

その結果、重心が安定し首・肩・腰・膝など負担がかかりやすい関節へのストレスがぐっと減少！

「こんなに簡単に身体が軽くなるなんて！」と驚かれる方が多いです

@コアチューニングは全国各地で開催されているのでぜひ一度体験してみてください！